Verlichting voor de thuiskantoor
Werklicht zonder vermoeide ogen en schermreflecties
Op een thuiswerkplek voorkomt goed licht vermoeide ogen. Combineer rustig basislicht met een verstelbare bureaulamp die je werkblad verlicht, niet je scherm.
Basislicht en daglicht
Plaats je bureau bij voorkeur loodrecht op het raam, zodat daglicht van opzij komt zonder te spiegelen in je scherm.
Een plafondlamp of hanglamp zorgt voor gelijkmatig basislicht, zodat je ogen niet steeds hoeven te schakelen tussen fel en donker.
De juiste bureaulamp
Kies een bureaulamp met een beweegbare arm en draaibare kop. Plaats het licht bij schrijven aan de kant tegenover je schrijfhand om schaduw te voorkomen.
Richt de lamp op je papier of toetsenbord, nooit op je scherm of je ogen. Test met je scherm aan op reflecties.
Hoeveel licht heb je nodig?
Voor lezen en werken is ongeveer 500 lux op het werkblad een goede richtlijn. Een dimbare lamp helpt om dat per moment af te stemmen.
Kies neutraal wit licht (3500 tot 4000 kelvin) voor concentratie; dim warmer als je 's avonds nog doorwerkt.
Passende lampen voor de thuiskantoor
Lees verder
Veelgestelde vragen
Waar plaats ik een bureaulamp?
Aan de kant tegenover je schrijfhand, gericht op het werkblad en niet op je scherm.
Welke lichtkleur voor werken?
Neutraal wit van 3500 tot 4000 kelvin ondersteunt concentratie.
Hoe voorkom ik reflecties op mijn scherm?
Plaats het bureau loodrecht op het raam en richt lampen op het blad, niet op het scherm.